Consultations individuelles en psychologie du travail
Un espace confidentiel pour prendre du recul et retrouver des ressources
Certaines situations professionnelles peuvent fragiliser durablement un salarié : surcharge de travail, stress, tensions relationnelles, changement organisationnel, perte de repères, conflit, sentiment d’épuisement, difficultés à trouver sa place, retour après une absence prolongée ou encore articulation complexe entre vie professionnelle et personnelle.
Dans ces moments, il peut être nécessaire de disposer d’un espace d’écoute individuel, confidentiel et bienveillant, permettant de prendre du recul sur la situation et de mieux comprendre ce qui est à l’œuvre.
Sur la base d’entretiens cliniques et psychologiques, nous proposons un accompagnement individualisé destiné aux salariés confrontés à des situations professionnelles ou personnelles difficiles ayant un impact sur leur équilibre et leur vécu au travail.
Un accompagnement centré sur la personne et sa situation de travail
Les consultations permettent au salarié de disposer d’un temps dédié pour mettre en mots ce qu’il traverse, clarifier sa situation et identifier ses propres ressources.
L’accompagnement peut notamment permettre de :
- prendre du recul face à une situation vécue comme difficile ou déstabilisante
- mettre des mots sur ses ressentis, ses difficultés et ses besoins
- mieux comprendre les mécanismes à l’œuvre dans une situation professionnelle
- identifier ses ressources personnelles et professionnelles
- retrouver des repères et une capacité d’action
- explorer différentes pistes pour faire évoluer une situation
- préparer une reprise ou une évolution professionnelle
- travailler sur les relations professionnelles et les situations de tension
- prévenir l’installation ou l’aggravation d’une situation de souffrance au travail
- identifier, lorsque cela est nécessaire, les relais ou ressources complémentaires adaptés
L’objectif est de permettre au salarié de retrouver une capacité de compréhension, de prise de recul et d’action, en s’appuyant sur ses ressources et sur les leviers disponibles dans son environnement.
Espace confidentiel, feutré et au calme pour les entretiens psychologiques du cabinet 1 Quai des compétences
Un cadre confidentiel et sécurisant
La qualité de l’accompagnement repose sur un cadre fondé sur l’écoute, la confidentialité, la neutralité et le non-jugement.
Le salarié bénéficie d’un espace dans lequel il peut s’exprimer librement sur les difficultés rencontrées et explorer sa situation à son propre rythme.
Nos interventions s’inscrivent dans le respect du cadre professionnel et déontologique des psychologues. Elles peuvent être proposées à l’initiative de l’entreprise, des ressources humaines, du management ou du service de santé au travail, mais également dans le cadre d’une démarche volontaire du salarié.
Une approche spécifique de la psychologie du travail
Parce que les difficultés rencontrées ne peuvent pas toujours être dissociées du contexte professionnel, nos psychologues du travail prennent en compte à la fois la personne, son vécu et son environnement de travail.
L’accompagnement permet ainsi de croiser les dimensions individuelles et professionnelles afin de mieux comprendre les situations et de faire émerger des pistes d’évolution adaptées.
Il ne s’agit pas seulement de « gérer » une difficulté, mais de permettre au salarié de retrouver des ressources et des marges de manœuvre pour agir sur ce qui peut l’être.
Pour quels salariés ?
Les consultations peuvent notamment être proposées aux salariés confrontés à :
- une situation de stress ou de surcharge
- des difficultés relationnelles ou des conflits au travail
- un changement d’organisation ou une transformation professionnelle
- une perte de motivation ou un sentiment de désengagement
- une situation vécue comme déstabilisante ou éprouvante
- des difficultés à retrouver un équilibre professionnel
- une reprise après une période d’absence
- des questionnements sur leur positionnement ou leur avenir professionnel
- une situation de souffrance au travail
Une démarche qui peut également contribuer à la prévention
Au-delà de la prise en charge des situations déjà installées, les consultations psychologiques individuelles peuvent constituer un levier de prévention.
Elles permettent d’intervenir suffisamment tôt lorsqu’un salarié exprime une difficulté, avant que celle-ci ne s’installe ou ne se dégrade, et de favoriser l’identification des ressources et des solutions possibles.
Lorsque la situation le nécessite, le psychologue du travail peut également orienter le salarié vers les professionnels ou dispositifs les plus adaptés à ses besoins.
Des consultations réalisées par des psychologues du travail
Ces consultations sont réalisées par des psychologues du travail, formés à l’accompagnement des problématiques individuelles et collectives liées au travail.
Leur connaissance des environnements professionnels leur permet d’appréhender les situations dans leur globalité et de proposer un accompagnement adapté aux réalités rencontrées par les salariés comme aux enjeux des organisations.
Notre objectif : offrir à chaque salarié un espace pour être écouté, comprendre ce qu’il traverse, retrouver ses ressources et identifier des leviers d’action pour avancer.
Contactez 1 Quai des Compétences pour échanger sur votre situation et obtenir un devis personnalisé.
Les intervenantes
Mathilde Sallé
Psychologue du travail
Médiatrice en entreprise
Evaluation de potentiel
Consultante en évolution professionnelle
Delphine Piveteau
Psychologue du travail
Coach certifiée
Consultante en évolution professionnelle