Ateliers des compétences : développer ses ressources professionnelles

Les ateliers des compétences proposés par 1 Quai des Compétences vous permettent de renforcer vos ressources personnelles et professionnelles et de vous accompagner concrètement dans vos projets d’évolution.
Ces ateliers constituent un véritable complément au bilan de compétences et aux différents dispositifs d’accompagnement proposés par le cabinet.
Ils permettent d’approfondir des thématiques essentielles liées à l’évolution professionnelle, à la mobilité, à la connaissance de soi et au développement des compétences.

L’objectif : vous apporter des outils concrets, directement mobilisables dans votre quotidien professionnel et dans vos démarches de changement.

Des ateliers thématiques pour développer vos compétences professionnelles

Nous proposons différents ateliers pratiques autour de l’emploi, de la mobilité et de la construction du projet professionnel.

Préparer son entretien d’embauche

Un atelier pour mieux appréhender l’entretien d’embauche, préparer ses réponses et valoriser son parcours, ses compétences et ses expériences.
L’objectif est de gagner en assurance et de mieux présenter sa valeur professionnelle face à un recruteur.

Optimiser son CV

Le CV constitue un outil essentiel dans une démarche de recherche d’emploi ou de mobilité professionnelle.
Cet atelier permet de travailler la présentation de son parcours, de mettre en valeur ses compétences et d’adapter son CV aux objectifs professionnels et aux postes recherchés.

Explorer ses pistes professionnelles avec Explorama

L’atelier Explorama permet d’explorer différentes pistes professionnelles et d’élargir sa réflexion sur les métiers et les environnements de travail.
Il constitue un outil particulièrement intéressant dans le cadre d’un bilan de compétences, d’une reconversion ou d’une réflexion sur son évolution professionnelle.

Construire son pitch professionnel

Apprendre à pitcher est essentiel pour toute personne qui souhaite attirer l’attention, convaincre et susciter l’engagement autour de ses projets. Un atelier qui vous donnera des conseils pour réussir son pitch pro. Venez le tester lors de cet atelier et nous échangerons collectivement sur chacun des pitchs, dans un cadre bienveillant.

L’atelier pitch professionnel vous aide à construire un discours clair, authentique et percutant pour présenter votre projet professionnel.

Des ateliers de développement personnel

La réussite d’un projet professionnel repose également sur les ressources personnelles mobilisées pour faire face au changement. C’est pourquoi nous proposons également des ateliers de développement personnel, animés par des sophrologues partenaires. Ces ateliers permettent notamment de travailler sur des dimensions essentielles à l’évolution professionnelle.

Gestion du stress

Optimiser ses compétences, développer ses qualités, prendre conscience des tensions et apprendre à s’en libérer, apprendre à gérer son stress au quotidien, prendre du recul et relativiser. Cet atelier vous propose d’apprendre à mieux gérer le stress grâce à des techniques de relaxation physiques et mentales, issues de la sophrologie.

Confiance en soi

La confiance en soi, élément clé dans un parcours, permet la valorisation de ses compétences et l’identification de sa juste place.
Les objectifs de l’atelier basés sur la sophrologie sont :
• Prendre conscience de sa posture et de ses ancrages pour oser prendre pleinement sa place
• Favoriser l’émergence et l’intégration de ses capacités et de ses ressources à travers une expérience professionnelle vécue
• Se projeter positivement dans une échéance prévue ou librement dans une dynamique globale.

Des formats adaptés à vos besoins

Nos ateliers ont une durée de 1h30 à 2h30 et sont proposés en visioconférence ou en présentiel, selon les thématiques et les sessions.
Ils sont conçus et animés par les consultantes du cabinet, qui mettent leur expertise au service d’une approche concrète, interactive et bienveillante.

Les thématiques sont choisies pour répondre aux besoins rencontrés dans les parcours d’évolution professionnelle, de mobilité, de reconversion et de recherche d’emploi.

Des ateliers offerts à nos clients

Tous les ateliers des compétences sont offerts aux personnes actuellement accompagnées par notre cabinet.
Ils constituent un complément précieux aux accompagnements individuels et permettent de progresser à son rythme, d’échanger avec d’autres personnes et d’acquérir de nouveaux outils.
Ils peuvent notamment vous aider à :
passer plus facilement de la réflexion à l’action, mieux valoriser votre parcours, développer votre confiance en vous, préparer vos démarches de recherche d’emploi, améliorer votre communication professionnelle, explorer de nouvelles pistes professionnelles, mieux gérer certaines situations de stress ou renforcer vos ressources personnelles.

Des ateliers pour passer à l’action

Un projet professionnel se construit dans la réflexion, mais aussi dans l’expérimentation et l’action.
Les ateliers des compétences vous apportent des méthodes, des outils et des clés concrètes pour avancer dans votre parcours et donner vie à vos projets.
Bilan de compétences, mobilité professionnelle, reconversion ou recherche d’emploi : nos ateliers viennent compléter votre accompagnement pour vous aider à avancer avec davantage de confiance et d’autonomie.

Questions fréquentes